ladnie ladnie

No widzę jazyr bardzo ładnie pucuje na sfd. Dobra, spadowuję.

e tam nie ładnie....zresztą koleś nawet sam potem napisał,że to pomyłka była

Szczur, ty ładnie masz w baniaku nayebae

Witam wszystkich. Żyję ;) Był mały wyjazd do rodziny pod Krakowem i już powoli wkręcam się w wir treningów i diety. Zrobiłem 4 treningi i je teraz opiszę. Klatka i biceps. Jeden z lepszych treningów jaki miałem od daaaawa. I ciężar i technika i czucie pracy mięśni... Wszystko było jak trzeba. Wyciskanie hantli w skosie 4 serie do 52kg Wyciskanie [...]

Wczoraj zakończyliśmy kurs i Łukasz zakończył wizytę w Ostrołęce. Tydzień treningów uczciliśmy zrobieniem pleców. Poszły w ruch maszyny i wyciągi z wykorzystaniem nowych chwytów do wyciągów dostarczonych nam przez Waldka z Ostrowi. Przyciąganie ciężaru z góry na maszynie 4 serie Wyciąg z góry do klatki na tym nowym chwycie 4 serie Wyciąg z dołu [...]

[...] że Cerrone to slow starter. Na pewno bedzie faworytem dosc grubym. ale przypomina mi sie tutaj walka z Barboza. Edson go obijal niemilosiernie ale sie nadzial, Cerrone ladnie przeszedl na plecy i go "udusil". Licze kurde na Jacksona i jakas dobra taktyke. Conor to jednak nie RDA. gautan nadejdzie taki dzien, ze tez cie zlapie na "byku". [...]

Właśnie ta obojętność mu dużo dala. Conor po prostu zakrzykuje ludzi a w pewnym momencie odpuścił bo Diaz tam ładnie jechał :-)

Po pierwsze- najwięcej bólu dvpki to jest tu ze strony hejterów Conora. Steven0 jako psychofan nie rzuca się tak w oczy nawet%-) Każdy powód dobry, żeby pojechać Conorowi- a to że gada to samo, a to że Sonnen lepszy itd itd. Ok, Sonnen jest zayebisty, ale co to ma do tego przepraszam bardzo? Sonnen to inny rodzaj trash talku, można by powiedzieć [...]

No Nate mu ladnie nawbijal, widac ciagna temat zeby go podqrwic. A w tym tygodniu Panowi zaczynaja sie Embedde ! Znow walki mieczami i Ido Portal do zesrania. Zmieniony przez - mikel- w dniu 2016-02-29 06:47:40

[...] ze po prostu przed kazda konfa siedzi, i to nie sam a z calym teamem, i na sile wymyslaja jaki zarcik powie albo o czym bedzie gadac. Ten tekst z cholo o Nacie byl tak sztuczny, ze na bank wymyslony wczesniej. Nate ladnie, totalna olewka, alez to musi pajaca frustrowac ze sie produkuje bez efektu. Diazy to prawdziwi twardziele z zelazna psycha

o Pudzian widać już dostał zadyszki przy przywitaniu,ładnie się to zapowiada Zmieniony przez - seia w dniu 2011-04-10 21:19:29

ładnie zapieprzacie z tym spamem

aaa no jak miales ich 6 to ladnie,5 dyszek miesiecznie sie uzbieralo;p

czesc Bartus Adas przywitaj sie ladnie dziecko Ty moje Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-10-07 10:01:41

Ladnie no to Student rosnij dalej

no moze i musi byc redukcja najfajniejsze ciala maja zawodnicy mma i k1 i ladnie widac plecy podczas takich walk

asgard ladnie wyszedles na tym zdjeciu

patrzice na to ładnie :D http://www.smog.pl/wideo/21236/slodki_tyleczek_amatorki/

Bartus spjerdalaj ode mnie Jacus no nie wstydz sie, pokaz a my ladnie ocenimy

Marcin nie oceniamy majtek %-) Ale oceniamy to, co widać na zdjęciach, a te można zrobić lepiej, mając takie warunki jak Lalus :-) I to wcale nie muszą być stringi by było ładnie. Zdjęcia, które do tej pory pamiętam i które mnie najbardziej powaliły na sfd były zrobione w zwykłych figach i topie. Za to sposób ich zrobienia i sylwetka wyglądały jak [...]